Crée ta vie

Parce que nous avons tous le pouvoir de réinventer à tout instant notre vie

Mon rôle dans la création de Ta nouvelle Vie

parce que la vie n'est pas un long fleuve tranquille...

Dans le domaine personnel comme professionnel, nous avons tous déjà vécu des moments douloureux. Parfois, ce mal-être s’explique par un événement particulier, comme un conflit, un deuil, une maladie, ou encore une rupture. Tout au long de l’existence, de nombreuses épreuves peuvent nous fragiliser. D’autres fois, le malaise s’installe plus insidieusement. Sans vraiment pouvoir l’expliquer, on a la triste impression de ne pas être à sa place…

 

Quelle que soit ta souffrance, elle n’est pas une fatalité.  Il suffit parfois d’un seul déclic pour lever les plus immenses obstacles. Je m’appelle Monica Magnenat, et je suis coach en développement personnel et professionnel. Au travers d’une présence à la fois authentique et bienveillante, mon rôle est de t’aider à te libérer des croyances limitantes pour enfin vivre en adéquation avec tes aspirations les plus profondes. En douceur et un pas après l'autre je t’accompagne vers la meilleure version de toi-même.

 

On fait équipe ?

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Les axes de développement

S'ouvrir à 

de nouvelles perspectives

Développer

son estime

de soi

Créer la 

meilleure version 

de soi

Se libérer 

se motiver

Découvrir le pouvoir de la gratitude

flux doux

 

Ma Mission est à l'image de celle du Colibri:

Un jour, dit la légende, il y eut un immense incendie de forêt. Tous les animaux terrifiés, atterrés, observaient impuissants le désastre. Seul le petit colibri s’activait, allant chercher quelques gouttes avec son bec pour les jeter sur le feu. Après un moment, le tatou, agacé par cette agitation dérisoire, lui dit : "Colibri ! Tu n’es pas fou ? Ce n’est pas avec ces gouttes d’eau que tu vas éteindre le feu ! "

Et le colibri lui répondit : "Je le sais, mais je fais ma part."

Les 5 clés pour travailler
la confiance en soi


 

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Merci pour votre message

“Quand j’ai connu Monica, je traversais une période très négative dans ma vie autant personnelle que professionnelle. Je me trouvais enfermée dans une boite de douleur et négativité qui me freinait dans tout ce que j’essayais d’entreprendre. Grâce aux séances de coaching avec Monica, j’ai réussi à inverser mon état d’esprit. Elle m’a aidé à acquérir des outils pour changer ma vie, elle m’a aussi montré à quel point j’avais tout ce qu’il fallait en moi pour réussir ce que j’idéalisais. Aujourd’hui, j’arrive enfin à me regarder dans un miroir et sentir que j’ai assez de confiance en moi pour réaliser mes rêves et être un exemple pour ma fille.”

- Susana A

"Connaissant Monica depuis de nombreuses années, j'ai pu comprendre sa manière d'approcher la vie et de trouver des solutions même lors de moments intensément difficiles. Ayant vécu une séparation douloureuse, je me suis rendue compte que je n'avais jamais connecté avec moi en plus de 40 ans. J'ai pris mon courage à deux mains et l'ai appelée pour apprendre à me connecter et surtout à m'aimer! 6 mois d'accompagnement intensifs, des lectures dirigées, des expériences mises en pratique et je me sens tellement vivante, bien dans mes baskets et peux dire haut et fort que je m'aime ! Jamais je n'aurais pensé vivre cela. Si vous vous sentez dépassée et avez envie de véritablement changer, apprendre et vivre avec vous pleinement et dans la bienveillance, Monica vous y emmènera. La seule question que j'ai : pourquoi ne pas l'avoir fait plus tôt ! n'attendez pas.

Et surtout croquez la vie chaque instant et en accord avec vous !"

- Paola J.

“Parfois il y des chemins que nous prenons puis sans nous rendre compte deviennent notre maison. Ce Chemin que j’avais pris ne me convenait pas, cette manière de fonctionner, surtout avec une certaine catégorie de personnes me rendait malheureuse et je n’osais pas le dire… Je cachais mes envies, mes besoins, mes pensées par peur de perdre ces derniers. Grâce à Monica, j’ai compris qu’il valait mieux perdre ces personnes et dire les choses que de se perdre soi-même. Désormais j’exprime ce que je ressens, ce dont j’ai besoin sans peur. Ceux qui en valent la peine sont restés… les autres je n’en ai finalement pas tant besoin que ça.”

- Benedicte B

Mes prochains évènements

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Yoga à la maison

Le premier pas est toujours le plus difficile ! Afin de faciliter cette démarche, j’ai décidé de mettre en place une séance spéciale premier contact. Entièrement gratuite et confidentielle cette dernière est idéale pour faire connaissance tout en douceur. Au téléphone, nous prendrons le temps d’échanger durant 45 minutes des problématiques sur lesquelles tu souhaites travailler.

 

Session "Envol" : 45min gratuites 

Mes inspirations